Гришкова Марина | Обновлена: 2018-03-23
Сколько разбитых сердец появляется каждую минуту? Столько, что и не сосчитать! А ведь от этого и страдает наша психика, которая доводит до самых ужасных мыслей. Так что же делать, когда бросил парень, как пережить этот ужас?
Первоначально, нужно определить для себя единую цель – забыть и спать спокойно. Конечно, это будет сложно, Вам постоянно будет напоминать любая мелочь о тех незабываемых моментов, проведённых с Вашим бывшим, я повторю, с Вашим бывшим парнем. Но мы с Вами идём дальше. Просто выделите себе время, чтобы всё обдумать без эмоций и слёз. Думайте о том, что Вас в будущем ждёт что-то новое и потрясающее, что судьба припасла нечто такое, что сделает Вас счастливыми. Ваш бывший должен стать просто воспоминанием.
Есть такой способ бороться с эмоциями, как сладенькое и вкусненькое. Способ неплохой, он помогает, только, милые девушки, не перебарщивайте с этим, ни один бывший парень не заслуживает того, чтобы мы из-за них полнели. Всё нужно в меру, когда Вы этим насладитесь, берите себя в руки и айда качать пресс!
Лучшим утешением может стать Ваша подруга или любой другой приятный для Вас человек. Очень важно не держать в себе обиду на парня, а поделится ей со своей подругой, Вы выговоритесь и Вам станет легче. Даже есть такое мнение среди психологов, что если постоянно кому-то рассказывать, что Вы уже расстались с парнем, то Вы намного быстрее его забудете, и Вам станет легче. Это убережет Вас от мысли вернуть парня обратно, и не даст делать глупых вещей.
Главное в такой момент не сидеть дома одной, а даже, наоборот, по возможности быть в кругу близких. Ходите в кино, на любые выставки или концерты, задействуйте себя на каких-нибудь курсах. Сделайте так, что у Вас не было свободного времени, когда можно вспомнить о Нём. Чувствуя усталость, Вам реально будет не до воспоминаний.
Теперь, когда бросил парень, как пережить это Вы уже знаете. Вообще, в библиотеках есть много книг по этой теме, но там пишут много и ни о чём. Помните, что Вам нужно:
- настройте себя на то, чтобы Вас ждут интересные перемены;
- нет радости в любви, так почему бы эту радость не получить от вкусняшек (хотя многие могут поспорить с этим пунктом);
- займите себя и всё своё свободное время;
- не держите свои проблемы в себе, делитесь ими с друзьями;
- если нет аллергии и неприязни к животным, то заведите себе какую-нибудь зверушку. Учёные считают, что общение с животными снимает стресс;
- просто отпустите Его и живите дальше.
Боритесь с проблемами с улыбкой, ведь эта улыбка может свести сума нового принца!
Дата публикации: 2013-07-05 | Отношения
)Всё в жизни бывает и разочарования и радость.Я думала,что всегда буду счастлива со своим любимым человеком.Когда я встретила его,то всё подумала это моё родное.Но после года встреч он решил расстаться.Даже не мог причину назвать почему!
И у меня случилось тоже самое после года отношений. Полгода жили вместе, позавчера собрал вещи и ушел. Сказал ничего больше не хочет и ему просто тяжело.. Познакомились с родителями, постоянно ездили в гости. Говорил, что любит больше жизни. В последний вечер сказал: не знаю… Нет сил никаких, даже не знаю, как взять все забыть и пережить.
У меня, Даш, тоже что-то похожее было, он ушёл без объяснений.. ну так вот взял и ушёл, сказал что он не может быть со мной. Ревела, перестала есть. Подружка помогла выйти из кризиса, сейчас как-то по-легче, но всё равно в душе что-то осталось.
Он просто был недостоин Вас. А Теперь у Вас есть возможность найти лучшего мужчину!
И мне подруга помогла, правда сейчас с ней не общаюсь, но очень ей благодарна!
Да ситуация конечно неприятная. В первую очередь я бы посоветовала избавиться от всех ваших совместных фотографий, его любовных смс, и прочих вещей, которые тебе о нем напоминают. Это важно, ведь не зря говорят: «С глаз долой из сердца вон!» Также важно отогнать от себя негативные мысли, поэтому не сиди дома, общайся с друзьями, страрайся выходить из дому и отключи себя от мыслей о нем. Я думаю друзья тебе в этом обязательно помогут. Я конечно бы сказала еще: «Не плачь держись, все будет хорошо!» Но по своему опыту знаю что это непросто, и поплакать надо обязательно. Включи какую- нибудь слезливую песню или фильм и поплачь вдоволь. Я тебя уверяю, что после этого ты проснешся на утро новым человеком и мысли о нем отойдут на второй план.
Хороший совет Надя!
Девоньки, мне вообще ничего не помогает!(Я потеряла чувство собственного достоинства. 2 недели назад он сказал что не любит больше. Просто по щелчку пальца! Я каждый вечер приезжаю к его дому? чтобы посмотреть на его окна. Я узнаю через друзей, чем он занимается. В машине я кричу от обиды в полный голос! Не ем, лицо побледнело. Может мне нужно к психологу сходить? У меня не просто расставание, а болезнь! Причиной разрыва стал мой характер. Мой мужчина просто его не вытерпел и сказал, что каждая ссора убивала его морально. Когда уходил попросил простить его, извинился что не оправдал надежд и ещё и обнял! Девоньки я погибаю…
Вика, получается, парень неплохой, дело в характере. Не переживайте, временами бывает у нас такое, то мы истерим, то кричим без причины. Но если у Вас часто это случается, то стоит немного успокоиться, может у Вас на работе проблемы или с родными. Поэтому и раздражительны. Есть успокаивающие таблетки (не считайте это ниже своего достоинства, живя в социуме нам всем надо их принимать время от времени), а если позволяют средства, то можно посетить психолога, но лучше пусть он будет платным, а не из общественной больницы. Иногда нужно выплеснуть весь свой негатив, и чтобы его выслушал кто-нибудь. А уже на «трезвую» голову будем решать, как вернуть Вашего парня. Ведь влюбился он у Вас, когда Вы были с ним приветливы и милы. Значит исправляем свой характер.
Меня тоже бросил парень вчера в День Святого Валентина,просто сказал что не хочет ничего,хочет быть один….а сам флиртует с другой девушкой…мы вместе были полтора года,вместе работаем,почти каждый день видимся на работе и как мне теперь быть,очень больно наблюдать какой он ко мне равнодушный и как заигрывает с ней…как мне его вернуть?((((((((
Я очень хочу его вернуть, но не знаю как, если он думает, что была измена и не с одним!
Бросил парень. Холоп сам понял, что не достоин тебя))) ?? Нужно быть сильней)))Еще найдешь нужного человека)))
Девочки помогите советом! Встречались с парнем и жили год все, в общем! Ругались постоянно, говорил много раз, что устал. Я сама все возвращалась к нему, ну тут он мне говорит после ссоры: «давай неделю отдохнем!» Я уехала к маме! Прошло 3 дня и я не выдержала! Написала ему: «ну чего мы миримся или расстаемся! Он мне ответил «Мне самому тяжело, но нам больше не быть вместе!» Я собрала вещи и уехала. А когда он проводил меня до машины, я ему сказала, что люблю его и он так же! Капец, не могу! Что делать? Реву постоянно, хочу все вернуть, но устала от его безразличия! Помогите!
Екатерина, вдаваться в ваши ссоры и кто прав, а кто виноват не буду. Но могу Вам точно сказать, что парням не нравятся проблемные девушки. Мы любим повыделываться, покапризничать, но и это надо делать с умом и редко, иначе не каждый это выдержит. Понимаете, парни устают от постоянных проблем и негатива, да и все такое не любят. Сейчас сложно будет его вернуть. Давайте возьмем время и начнем внутренне изменяться. Ради любимого можно и постараться. Каждый день следите за своим настроением и поведением, если чувствуете, что раздражены, то останавливайте себя. Помните, Вы это делает ради него. В кого он влюбился, в Вас теперешнею или в ту веселую милую девушку? Пусть он снова увидит Вас прежнею, врядли его это оставит равнодушным.
Меня бросили 10 дней назад, причина разрыва: не отпускали допоздна гулять, поездка на море, на все ставили крест мои родители… Мне 19 лет я была с ним 2 года, у нас не было более близких отношений… Я сказала жди, до свадьбы никак, он был согласен с моим мнением, и что-то изменилось, он начал требовать, обижаться на это, но я не поддавалась и мы как-то забыли это… Все было нормально, но спустя 2 недели он бросил меня, якобы я не достаточно уделяю время и не сплю с ним… Что делать? Скучаю сильно, позвонила вчера, говорит уже разлюбил и поставил точку, якобы нет смысла дальше продолжать… вот так…
Сложно ответить, говорю со стороны. Вы его любите, но вот насчет его есть сомнения. По опыту, могу сказать, что когда мужчина просит «отсрочку», якобы отдохнуть друг от друга, то их просто тянет налево. А нужен ли Вам тот, который Вас не ценит? В армии, понятно, там женщин нет, сотни мужчин каждый день, вот они там все думают о нас, а как на волю вышли, то глаза разбегаются на женские прелести. И им не до одной. А как у Вас было в плане верности? Тяжело забыть человека, к которому привыкла и любишь до сих пор. Но оно оправдано, только когда человек тебя ценит. Тянет его постоянно расходиться, это не правильно. Не мучайте себя. Три раза расходились, и что, теперь так всю жизнь? А хочется же быть счастливой и любимой, и ценной… Возможно, он ещё к Вам придет, так как уже за практику взял, но подумайте о своем будущем.
Мне его стало не хватать просто на просто… Встречи раз в месяц меня убивали… А он говорил: не грусти,иначе и мне грустно… В итоге сказал, что наши отношения зашли в тупик… что либо так, либо сяк. Понял, что не любит… Мол, все было и прошло… Что произошло,ну как так?……..
Источник:
Бросил парень, как пережить
А ведь от этого и страдает наша психика, которая доводит до самых ужасных мыслей. Так что же делать, когда бросил парень, как пережить этот ужас?
http://www.ladywow.ru/lyubov-i-otnosheniya/brosil-paren-kak-perezhit/
Как правильно расстаться
Как правильно расстаться –
наверное, каждый из нас хоть раз в жизни задавался этим вопросом, когда хотел порвать отношения с партнером. Ведь все мы знаем, что расставание приносит боль обоим партнерам, но особенно тому, кого хотят оставить.
Как правильно расстаться, чтобы не нанести человеку тяжелую душевную рану, которая будет болеть всю его жизнь? Сегодня мы расскажем вам об этом, и дадим несколько советов, как правильно расстаться и как правильно принять тот факт, что вас хотят оставить.
Итак, предлагаем сначала обсудить, как правильно расстаться, если инициатором разрыва отношений являетесь вы.
Если вы, взвесив все «за» и «против», все же решили расстаться со своим партнером, то помните, подходить к этой ситуации нужно очень деликатно и мягко, так как в этой ситуации тяжелее и больнее всего придется вашему партнеру. Ведь, ваш партнер, как правило, даже и не подозревает о вашем решении и не знает, что очень скоро его жизнь измениться. Поэтому, очень хорошо подумайте, зачем вы хотите расстаться. Если вы решили использовать расставание, как средство манипуляции, чтобы добиться чего-то от партнера или, чтобы ваш партнер вас услышал, то поверьте, это не лучший способ быть услышанной.
Если вас не слышат, и вы чувствуете, что терпеть такое отношение к себе нет сил, то просто поговорите с партнером. Но нужно именно спокойно поговорить и высказать все, чем вы не довольны, а не устраивать скандалов. И только если разговор ни к чему не привел, и партнер по прежнему не желает исправлять ошибки, то тут, конечно, можете сообщить о расставании.
Если вы хотите расстаться с партнером, то лучше всего сказать ему об этом при личной встрече. Но не стоит приглашать человека в ресторан, кафе или дискотеку, чтобы сообщить эту неприятную новость. Можно пригласить его к себе домой или прийти к нему в гости, но это при условии, что вы примерно можете предсказать его реакцию. Если реакцию партнера предсказать сложно, то лучше пригласите его прогуляться, но не там, где вы с ним всегда гуляли, а в новое место, ему будет не так больно узнать о расставании, а у вас будет гарантия, что он не изобьет или не ударит табуреткой по голове.
Если же вы реально боитесь за свою жизнь, то напишите мужчине сообщение в социальной сети или поговорите с ним посредством мгновенных сообщений.
Приглашая партнера на встречу, предупредите его, что вам предстоит серьезный разговор, чтобы ваш оппонент тоже смог эмоционально подготовиться к этому разговору.
Собираясь на встречу, одевайте одежду нейтральных цветов, и ни в коем случае, не одевайте одежду красного или другого яркого цвета. Эти цвета угнетают психику мужчины, а ему и так продеться не сладко.
После того, как сообщите о расставании, не плачьте. Этим вы только усугубите ситуацию и дадите своему партнеру надежду, что все еще можно вернуть, так как ваши слезы будут свидетельствовать о том, что вы жалеете о расставании.
Также не забудьте поблагодарить партнера за все, что он дал вам и за все то, что вы пережили вместе. Таким поступком вы смягчите известие о расставании, и мужчине будет не так обидно и больно.
А вот оскорблять и унижать своего, уже бывшего молодого человека не нужно. Этим вы можете на всю жизнь нанести ему психологическую травму. А вы ведь этого не хотите?
После того, как все сказано, посмотрите, как чувствует себя мужчина. Если ему очень плохо, окажите моральную поддержку, ну а если он держится мужественно, то вам остается только развернуться и уйти.
Психологи говорят, что человеку требуется полгода, чтобы пережить расставание. Поэтому, ровно, столько времени вы не должны напоминать о себе партнеру, пусть справиться со своими эмоциями. Но если он сам позвонит и попросит вашей поддержки, вы не должны отворачиваться от него.
Ну вот, теперь вы знаете, как правильно расстаться. Теперь, скажем несколько слов о том, как правильно принять известие о расставании.
Самое главное, в первые дни не прятать свои страдания и боль. Поплачьте, поговорите с подругой, расскажите ей все, что у вас накопилось внутри. Главное, вы должны выбрать ту подругу, которая не будет поливать вашего бывшего грязью. Человек, с которым вы будете разговаривать должен смотреть на вещи объективно.
Затем, когда первые эмоции улягутся, посмотрите на ваши отношения здраво и подумайте, где вы совершили ошибки. Если вы это поймете, то в следующих отношениях будете поступать совсем по-другому.
Держите себя в руках, не бегайте, не звоните и не унижайтесь перед бывшим молодым человеком, даже если вы любите его, не унижайте себя и не злите его. Ведь если вы будете надоедать ему, то, в конце концов, он возненавидит вас и будет отмахиваться, как от надоевшей мухи.
Так же, как и в случае с расставанием инициатором, которого являетесь вы, не опускайтесь до оскорблений того, кто вас оставил. Если вы оскорбите своего молодого человека и сделаете ему больно, то поверьте, от этого ваша собственная боль не утихнет.
Если ваш мужчина решил расстаться с вами, то не устраивайте истерику, а подождите, пока он вам все объяснит. Помните, ему сейчас тоже тяжело, поэтому постарайтесь отнестись к нему с пониманием.
Жизнь - это игра. Игра с собой. Разреши себе выиграть. Стань королевой.
Когда же вы принимаете решение о расставании? Или от мужчины исходит инициатива? Как правило отношения приходят к расставанию тогда, когда взаимоотношения с вашим мужчиной не имеют четких границ. Так может быть и в самом начале, и в конце отношений, и
Сейчас я хочу рассказать о том, какую стратегию поведения лучше выбрать, если вы хотите вернуть любимого человека, и, если после расставания поняли, что все равно любите его. А также каким образом нужно общаться, чтобы привлечь внимание мужчины, в том случае, если по началу он ничего не проявляет и не предпринимает никаких действий.
Расставание. Некоторые грубые ошибки женщин при расставании.
Первая серьезная ошибка - это приложение слишком больших усилий. Нужно понимать, что если перегнуть палку, то можно изменить ситуацию не в положительную, а в отрицательную сторону. Многие просто переступают через себя и жертвуют всем. Мужчину оттолкнет такое поведение, он будет видеть, что вы превозносите его и стараетесь удовлетворить все потребности, в итоге такие отношения не будут интересными для него. Постарайтесь для себя понять, что вы тоже человек, индивидуальность и личность, тогда почему именно вам надо идти на поводу?
Второе, чего точно не стоит делать - навязываться. Вспомните, ведь очень часто мужчины, находясь в отношениях, говорят, что им не хватает свободы, а излишний контроль ни к чему не приводит. Здесь точно такая же ситуация. Если вы хотите понравится ему, не сидите всю ночь у телефона и не пишите ему хвалебные оды, не стоит названивать ему целыми днями, ссылаясь на то, что набрала номер мамы и случайно спутала цифры. Мужчины это сразу понимают, им кажется, что уже до начала отношений, их жизнь полностью находится под контролем.
Я считаю, что лучше всего не напоминать о себе какое-то время, залечь на дно. Разумеется, когда есть симпатия, то человек старается не упустить любой возможности увидеться или поговорить. Речь идет о чувстве собственного достоинства. Женщина не должна падать в ноги, и исполнять любую прихоть. Нет, она должна думать о себе в первую очередь. Вспомните, ведь в каменный век мужчина считался охотником, добытчиком и завоевателем. С тех пор ничего и не изменилось. Только теперь вместо пищи, уважающий себя мужчина, должен сам завоевать сердце девушки. Так устроен человек, такими нас создала природа. Если вы понравились объекту своих мечтаний, то будьте уверены, он сам добьется вас.
У меня нет цели напугать или сказать, что пока мужчина не соизволит посмотреть на вас, ничего не произойдет. Конечно это не так. Я говорю о том, что все должно быть в меру: и звонки, и встречи, и намеки, и даже комплименты. Мне бы хотелось, чтобы мои советы помогли женщинам немного понять психологию мужчины, чтобы лучше разбираться в отношениях.
Как избежать расставания
Многих представителей мужского пола отталкивают слишком эмоциональные дамы, которые не могут усмирить своих чувств и желаний. В итоге, она остается одна, с разбитым сердцем и психологической травмой, а он отправляется на поиски новой избранницы. Нужно адекватно оценивать возможности каждого, и понимать, что оба могут сохранить и наладить отношения. Ведь женщина, должна быть женщиной, со всей ее слабостью и кротостью, а мужчина - мужчиной, отважным воином и защитником. Главное для себя не перепутать этого.
Чтобы не упасть в грязь лицом, и показать, что вы оцениваете себя по достоинству, а просто так не вступаете ни в какие отношения, остановитесь и подумайте. Не неситесь на всех парах к нему в объятья. Покажите, что вы чего-то стоите и ваше чувство достоинства на очень приличном уровне. Просто отдалитесь от него , не ходите туда же куда и он, не звоните, не пишите, отвечайте без особого энтузиазма, но, разумеется, не переходите границы, чтобы не оттолкнуть мужчину еще больше. Главное понять, что это кажется незаметным и не таким уж важным, но человек так устроен, что его привлекает все запретное, а вы в данном случае окажетесь для мужчины запретным плодом, ради которого он перевернет мир с ног на голову.
Если вы уже находитесь в отношениях, но чувствуете, что интерес партнера стал пропадать, нужно от него отдалиться. Я много говорю и пишу о символическом расставании, оно же и настоящее. Что это значит?
Просто жить своей жизнью, если у него нет ресурса, чтобы решить проблему и выяснить, что происходит. Старайтесь в этот момент не оправдать его надежд и не ходите туда, где он привык вас видеть, не делайте того, что он ожидает от вас. Полностью уберите себя из его жизни на время. Если есть ситуации, где невозможно создать такие условия, например, совместная работа, то здесь стоит немного смухлевать и уйти на больничный. Это застанет вашего мужчину врасплох, и он приложит все усилия, чтобы выяснить, где вы находитесь и что случилось.
Многие женщины выбирают тактику поведения, в которой каждая проблема, каждая мелочь обсуждается и иногда не по одному разу. Я уже говорила, что особые психологические особенности мужчин отличают определенным образом от женских. Поэтому излишняя коммуникабельность, ранимость и эмоциональность не мужская прерогатива. Разумеется, он испытывает чувства. Но в этом-то и вопрос. Если он испытывает их к вам, то разговоры, скорее всего и не нужны, обсуждение проблемы уйдет на задний план, мужчина возьмет вину на себя и попытается исправить ситуацию. В случае, если чувств нет, то и смысла от разговоров тоже не будет. Поэтому лишний раз, старайтесь не раскладывать ситуацию по полочкам, а просто разберитесь в чувствах друг друга. Такой подход будет намного эффективнее для ваших отношений.
Не могу не рассмотреть еще одну ошибку. На самом деле, она очень распространенная и, наверняка так делали многие. Это переложение ответственности на вашего партнера, или давление на чувство жалости, чтобы вызвать сострадание. В этом нет никакого смысла. Априори, всем нам будут неприятны люди, которые часто жалуются на свою жизнь, ходят с таким видом, будто весь мир окрашен только в черные и серые тона. Также и в отношениях.
Мужчина убежит от вас, если вы будете ходить и выглядеть как человек, у которого депрессия, длящаяся уже несколько лет. Его новое представление о вас вытеснит в памяти все ваши достоинства и внешнюю привлекательность. Поэтому такое поведение, которое вы выбрали буквально на некоторое время, может навсегда отвернуть мужчину. Обратная ситуация тоже ни к чему хорошему не приведет и только усугубит положение.
Я говорю о том, что некоторые подумают, раз не надо строить из себя обиженную и несчастную, буду чересчур счастливой. Девушки, это так не работает. Это как минимум будет выглядеть неестественно. Также это может расцениваться мужчиной как повод для расставания. А оно вам надо? В период ссор не нужно никого из себя строить, будьте такой какая вы есть, цените себя в любой ситуации.
Важно помнить, что у каждого свои роли. Женщина должна быть женщиной, и искать сильное мужское плечо, а мужчина обязан быть воином-завоевателем. И здесь главное ничего не перепутать. Если вы загоняете мужчину под роль женщины, сами того не понимая, то это вызовет у него такой дискомфорт, что ему не нужно будет никакого общения, а уж тем более отношений. Не давите, отступите и ждите.
Если расстались
Если события развернулись так, что вам пришлось расстаться, то не надо бежать на следующий же день к нему и говорить: «Давай все вернем, мы созданы друг для друга». Вероятно, что мужчина просто развернется и уйдет. Насильно мил не будешь, и это факт. Просто дайте вашим отношениям немного времени. Обычно в период, когда люди не общаются, они понимают для себя многое и тогда становится ясно, нужен тебе человек или нет. Если он вас действительно любит, то во время «паузы» начнет что-то делать, если же чувств и желания нет, то здесь кроме окончательного расставания нет никакого другого варианта. Даже ваши постоянные звонки и проявление внимания не изменят его.
Каждому человеку нужно время, чтобы подумать. Спонтанные решения ни к чему хорошему не приводят. Тем более, если вы еще и давите на это решение, то будьте уверены - печальный конец неизбежен. Вы просто станете неинтересной, а для мужчины интерес - это все. Я надеюсь эти советы помогут вам укрепить отношения с любимым человеком. Помните, что отдаваться другому полностью, не принимая во внимание свои желания - это обреченная позиция, которая ничего кроме отрицательных эмоций в итоге вам не принесет.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Вопрос психологу:
Мне 28 лет. Познакомилась с парнем на год старше себя, были замечательные отношения на протяжении 1.5 месяцев, он так рад был нашему знакомству, хотел чтобы наши отношения так же хорошо продолжались как были, и что наша случайное знакомство это судьба, периодически об этом говорил. И это было взаимно. Но тут меня отправили на 3 недели в командировку на за несколько тысяч км. Общались по телефону, переписка, первую неделю интересовался всем чем я занимаюсь, что у меня нового, проявлял заботу, тепло ли я одеваюсь? (тат как была зима) и т.д., но вот со второй недели примерно почувствовала что что-то не так, (краткая переписка стала). Я сама себя успокаивала, что может на работе у него загруженность и проблемы, устает и на расстоянии ничего не стала спрашивать по этому поводу.... но когда вернулась домой, то не заметила особой радости и того что по мне скучал, в отличии от меня. И решила узнать что произошло в наших отношениях? В ответ услышала что его перестало ко мне тянуть, влечь, перестал скучать по мне.....С его слов я во всем его устраивала, все что ему нравится в девушках, есть во мне. Но вот что-то не так, чего-то не хватает чтобы мы "плыли на одной волне"! И что у подобные отношения происходят уже в 3-й раз - отношения начинаются с интересом и симпатией, а заканчиваются резко и вот таки не длятся более 2-3 месяцев. И вот мы расстались по его инициативе. Но по окончании разговора он спросил не буду ли я против если мы останемся друзьями и он иногда будет интересоваться моими делами, на что я ответила что я не против и всегда отвечу.
Прошло почти 3 недели после нашего расставания, но я не могу его забыть, меня тянет к нему, мне хочется постоянно быть рядом с ним. И я поняла, что это именно тот человек с которым бы хотела создать семью. У меня официального брака не было, детей пока нет. Но он был женат 3 года, и вот 3 года как в разводе. Есть сын, к которому очень сильно привязан, живут в разных городах, но периодически он ездит к нему.
Не могу понять причину расставания и как могут так быстро пройти чувства, если они были? Может он боится серьезных отношений, страх что может вновь разочароваться? Не знаю что думать..
Помогите советом пожалуйста! Стоит ли надеяться на то что наши отношения возобновятся или же стоит отпустить эту ситуацию и стараться забыть его, так как продолжения не будет???? И если есть шанс возобновить отношения, то как лучше мне поступить, чтобы у него вновь появилось желание быть со мной?
По характеру он очень добрый, решительный, ответственный, верный человек.
На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.
Здравствуйте, Юлия!
Ваше письмо вызвало у меня множество противоречивых чувств. Начиная с Вашей просьбы посоветовать о развитии ситуации дальше, и заканчивая характеристиками Вашего партнера.
Любовь, когда они есть между людьми, позволяет поверить в свою значимость и дает возможность ответить тем же своему партнеру. И не важно, как эта значимость будет выглядеть: признанием Вашей исключительности и необходимости для другого человека, ощущением окрыленности, привязанностью к другому чело-веку. Важно, что любовь утверждает нас в собственной значимости, вселяет уверенность в себе и в партнере, опирается на доверие и уважение.
Страсть, так похожа на любовь своим накалом и появлением похожих чувств, но нуждается она совсем в другом. Страсть требует постоянного подтверждения значимости другого в Вашей жизни. Она совсем не интересуется Вами лично, Вы не входите в круг ее интересов, она рассматривает только Вашу эмоциональную и физическую зависимость от партнера. Причем, чем больше страсть, тем выше уровень такой зависимости. И если по каким-то причинам человек перестает питать эту самую страсть таким подтверждением, то она быстро угасает, сходит на нет. И иногда это чувство становится движущим мотивом личностей, нуждающихся в постоянном подтверждении со стороны своего значения, их одержимостью, их манерой строить отношения.
Возможно и в Вашем случае, а по Вашему описанию у Вашего партнера были уже отношения, которые не носили длительный характер, как раз такое развитие событий. Ваша удаленность на достаточно большой период времени (3 недели при общей продолжительности самих отношений 1,5 месяца) убедила Вашего партнера что и Вы не будете ради него отказываться от каких-либо своих обязанностей или желаний, он не станет для Вас тем светом в окошке, ради которого Вы будете тратить все силы, чтобы поддерживать его горение.
Это как костер, которому необходимы дрова, чтобы продолжать гореть. Если их не кому подкидывать, то он раньше или позже все равно потухнет.
Вполне возможно, что Ваш «добрый и ответственный» человек боится ответственности за любые отношения вообще, особенно если они требуют работы над собой.
Еще мне показалось странным просьба «оставаться друзьями» и то, что он «иногда будет интересоваться моими делами». Это выглядит как способ не закрывать двери на случай непредвиденной ситуации, своего рода «запасной вариант». Во всяком случае, так это выглядит для меня по Вашему описанию.
Готовы ли Вы оставаться этим запасным вариантом? Как долго? Подумайте над подобным вариантом развития событий!
Вы пишите, что он очень любит своего ребенка и часто навещает его, хотя они живут в разных городах. И это еще больше в моих глазах делает его ищущим «свое отражение в других», в данном случае в собственном ребенке.
Если Вы готовы бороться за свое желание остаться с Вашим партнером, просто еще раз взвесьте все «за и против» такого партнерства. Ваш партнер постоянно будет нуждаться в подтверждении своей значимости. Причем делать это он будет не зависимо от того, что для этого делаете Вы. И такие способы могут быть разнообразны, не всегда приятны и понятны их партнерам: начиная от большого количества партнеров по сексу, и заканчивая желанием утвердиться такой личностью в собственной семье за счет тирании и агрессии, направленной на близких. Rating 5.00 (1 Vote)
Здравствуйте, дорогие читатели! Так это неприятно, когда парень хочет расстаться, но морочит тебе голову. Девушка находит оправдание его ужасному поведению, прощает какие-то поступки, но он уже где-то далеко. Все его мысли поглощены желанием разорвать отношения, но он не находит в себе решительности, а может, и подтверждения собственному выбору. В итоге все это тянется бесконечно долго и высасывает все силы.
Сегодня я расскажу вам как понять, что мужчина хочет расстаться с девушкой. Это очень распространенная проблема. Не каждый готов к серьезному разговору и потому подталкивает женщину к тому, чтобы она сама его бросила. Я постараюсь собрать в этой статье все самые распространенные признаки того, что вы оказались в этой неприятной ситуации и подскажу что конкретно нужно сейчас делать.
Начнем с самых очевидных, так как чаще всего, парень не сильно скрывает свое истинное отношение. Его решение почти принято, но он не может начать откровенного разговора.
Мелкие придирки
На самом деле, я думаю, что вы уже прекрасно , просто не хотите себе в этом признаваться и потому ищете дополнительные подтверждения, в надежде, что вы ошиблись и это всего лишь такой неприятный период, который следует просто пережить.
Начинается все, как правило, с придирок. Вы все чаще не устраиваете парня, и он открыто высказывает свое недовольство. Причиной для скандала в этот момент может стать все что угодно – не вовремя сделанный звонок, опоздание на встречу, случайно брошенная фраза. На поверхность все чаще вылезают старые обиды и проблемы, которые, как вам казались, уже давно потеряли свою актуальность.
После ссоры он долго «восстанавливается», с меньшей охотой идет на контакт, дольше обычного , униженного, оскорбленного и недоступного.
«Случайно» оставленные доказательства
Разрыв отношений всегда наступает внезапно. В этот момент у людей как будто открываются глаза на происходящее, хотя по факту они давным-давно стали замечать что-то неладное. Долгое время молодой человек играет в «Я что? Я ничего», а девушка делает вид будто ничего не происходит.
Мужчина всегда оставляет свидетельства, которые указывают на желание расстаться. Подсознательно он хочет, чтобы обман был вскрыт.
В каждой ситуации доказательства могут быть разными, если основная причина разрыва другая девушка, то это могут быть внезапные сообщения, следы от губной помады на рубашке. Скорее всего началось это намного раньше. Прежде он тщательно пытался избавиться от следов «преступления», но теперь оставляет их без зазрения совести.
Идиотские оправдания
Если мужчина хочет с тобой расстаться, ты натыкаешься на какие-то доказательства этого и спрашиваешь в чем причина. Скорее всего оправдания будут самыми дурными. Молодой человек уже не слишком сильно расходует возможности своего мозга, чтобы .
К примеру, вы находите посторонний волос на его рубашке, спрашиваете как он там появился, а он лишь широко открывает глаза и невинно заявляет: «Наверное, упал с головы сослуживицы, с которой я ехал в лифте».
Вообще, все его оправдания становятся более чем странными, а предложения выводят из себя. Вы как будто общаетесь с совершенно другим человеком. Раньше это был умный стратег, каждая идея которого вдохновляла и удивляла, а теперь стал сельским дурачком, не понимающим что хорошо, а что – не очень.
Дополнительные признаки
Я бы посоветовала вам обращать особое внимание только на те признаки, которые уже описала выше. Они являются самыми значимыми. Можно найти и еще, но относиться к ним всерьез и паниковать я бы не стала. В жизни случается всякое и делать исходя из них какие-то выводы слишком рано. Причин такому поведению может быть много, не обязательно желание расстаться.
Тем не менее, я приведу несколько свидетельств того, что в личной жизни пары не все в порядке, чтобы у вас была полная картина.
Мужчина стал более задумчивым, больше времени проводит наедине с собой.
Если вы уже много лет вместе и раньше всегда гуляли, взявшись за руки, или сидели перед телевизором обнявшись, то теперь он не ищет телесного контакта, а держится поодаль.
Он останавливает вас или старается промолчать, когда вы начинаете планировать совместный отпуск летом или строите иные планы на будущее.
Кстати, обратите внимание на поведение его друзей, когда вы открываете эти темы. Вероятно, что они все прекрасно знают. Не каждый может контролировать свои эмоции: кто-то потупит глаза смущенно, другие судорожно заговорят о чем-то еще. В общем, вы можете заметить неловкость.
Еще один показатель – вам все чаще приходится самой предлагать провести время вместе: встретиться с друзьями, позвать кого-то в гости, организовать ужин для родственников. Сам он не проявляет к этому интереса и инициативы. Он скорее выглядит как гость на вашем празднике.
Как поступить
Если вы чувствуете, что молодой человек хочет расстаться с вами навсегда, но вы сами боитесь начинать этот разговор, то можете попытаться зайти через его друзей, конечно же, если среди них есть те, кто действительно знает правду и выдаст ее. К сожалению, или, счастью, мужская дружба чаще всего настолько сильна, но этим способом вы ничего не добьетесь. Тем не менее я должна была о нем сказать, ведь иногда и этот метод срабатывает.
Конечно, самый верный способ расставить все точки над «и» — поговорить откровенно с самим молодым человеком. Если хотите добиться правды, то заранее морально подготовьтесь. Это очень важно.
Простите, но вашего молодого человека храбрым никак не назовешь. Мы это уже выяснили. Придется вам взять на себя это качество, иначе ситуация не разрешится, а вы так и будете .
Ни в коем случае не показывайте собственную слабость. Слезы, упреки, мольбы и прочие подобные дадут ему возможность оправдать свое поведение и оставить все как есть на неопределенное время. Будьте сильной.
Скажите мужчине прямо, что начали замечать за ним признаки того, что он хочет расстаться. Покажите, что вы готовы к этому и если это его желание, то вы готовы все обсудить.
Возможно, вы не хотите расставаться. Вам не обязательно соглашаться, но поговорить об этой проблеме просто необходимо. Все не может так продолжаться. Подойдите к вопросу решительно и постарайтесь говорить аргументированно, без попыток использовать женские хитрости, уловки и лишние эмоции. Не надо играть на его чувствах и . Пусть этот разговор будет продуктивен для вас обоих. Честность – вот что сейчас имеет значение.
Могу посоветовать вам книгу Ирины Чесновой «Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни». Не нужно бояться одиночества, нужно бояться прожить всю жизнь с человеком, который этого не хочет, но боится быть с вами откровенным.
На этом у меня все. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.
Если мужчина хочет расстаться с вами. Первые признаки
С некоторых пор в ваши отношения вкрался странный холодок. Что это привычка, обида, усталость или что-то ещё более серьёзное? Есть ли повод для паники, можно узнать, сравнив поведение вашего любимого с обычным мужским поведением в период расставания. Итак, как понять, что мужчина хочет расстаться?
Время
Вспомните, сколько времени вы проводили вместе раньше. Все свободные от работы часы и дни вы были неразлучны. Неспешные завтраки с поцелуями, совместная дорога на работу или учёбу, вечером вместе, ночью вместе, тесно прижавшись.
А что сегодня? Он всячески избегает вечерних встреч, мотивирует занятостью. Ни кино, ни театра, ни походов в бар. В выходные он отправляется на рыбалку, к маме, в гараж, даже на работу.
Как ни печально, придётся немного поиграть в 007. Узнайте рабочий номер вашего мужчины и иногда позванивайте в офис. Сведите дружбу с коллегами. Так вы будете информированы о том, чем ваш молодой человек занят на работе. Если нет желания шпионить, можно просто расслабиться и ждать. Рано или поздно ложь выплывет случайно.
Невнимание к деталям
Он перестал поздравлять вас с вашими маленькими праздниками, забыл о годовщине знакомства, на 8 Марта не принёс цветов. Хотелось бы, конечно, оправдать и это: устал, финансовый кризис, много дел. Но не стоит обольщаться. Попробуйте выяснить, все ли близкие женщины не получили от него букетика тюльпанов. Невзначай поинтересуйтесь у его мамы, сестры, коллег.
Если на встречу с вами он приходит в мятых джинсах, забыв о любимом вами обоими парфюме – значит, ему всё равно, как выглядит он в ваших глазах. Перестал оценивать ваш внешний вид, не заметил нового платья. Всё это – признаки безразличия.
Поцелуи по расписанию
В кино вы уже не выбираете самый последний ряд, при встрече обмениваетесь дежурными «чмоками» в щёку, а в постели… Лучше б совсем ничего, чем вот так, механически.
Если последние 10 случаев интима прошли без инициативы с его стороны, то вы сразу можете представить, как ведёт себя мужчина, если хочет расстаться.
Бесконтактные контакты
Если мужчина хочет бросить, он перестаёт присылать милые sms, не комментирует фотографии и вообще никак не проявляет себя. То время, когда и часа не проходило без его звонка, прошло.
Хотите убедиться в том, что он даже не заходит на вашу страничку в соцсети? Разместите своё фото с каким-нибудь мужчиной. Если реакции не последует – любимый просто обходит стороной ваш аккаунт.
Без долгосрочных вложений
Если мужчина хочет расстаться с вами, первые признаки – это нежелание участвовать в долгосрочных дорогостоящих проектах. Он не хочет поддерживать разговор об отдыхе будущим летом, не предлагает совместно оплатить покупку нового ковра в вашу комнату, старательно заминает разговор о будущей совместной жизни, при упоминании о детях морщится.
С какого-то времени он больше не рассказывает о своих рабочих или учебных делах, не гордится победами, не ищет сочувствия при поражении. Ему уже не интересно ваше мнение, ваши советы вызывают лишь молчаливые кивки в ответ.
А его дежурное «Как дела?» совсем не выражает участия. Дополнительные вопросы типа «Тебе не холодно?», «Ты голодна?», «Устала?», «Чем тебе помочь?», «Может, я погуляю с собакой?» больше не проявляются. Вы замечаете это, невольно раздражаетесь, обижаетесь, на что он реагирует лишь молчанием.
Когда надо проявить инициативу
Все эти симптомы свидетельствуют о том, что до решительного финального шага, до слов «Прости, я ухожу» остались считаные мгновения. Поведение мужчины перед расставанием становится всё более эгоистичным, иногда даже грубым. Он бессознательно пытается создать условия для взаимовыгодного разрыва.
Не стоит искать соперниц и устраивать скандалы, причина может быть не только в другой женщине, и не только в вас. Просто ему требуется смена обстановки. Ну что ж, надо позволить ему это. Только пусть уж тогда обиженной и брошенной стороной будет он. Ведь все эти месяцы холодных поцелуев и секса из вежливости достали вас не меньше, чем его.
Надо опередить свою бывшую любовь и сказать самой: «Извини, милый, на этом ставим точку». Да, будет больно, тяжело. Но разве этот равнодушный человек – тот, кого вы любили? Окиньте его трезвым взглядом – чужой, неухоженный, невнимательный мужчина, который не ценит вас и ни готов свернуть для вас горы. Разве такой стоит страданий?
Удивительно, но факт
Как только вы официально станете друг другу чужими, его отношение изменится кардинально. Ведь как ведут себя парни после расставания? Они начинают снова чувствовать себя самцами и пытаются покорить всех окрестных самочек. И ваш бывший бойфренд – не исключение. Он будет глубоко оскорблён тем, что вы бросили его, а не наоборот, и при этом будет отчаянно завлекать вас в сети своего очарования.
Сохраняя достоинство
То, как ведёт себя мужчина при расставании, характеризует его лучше, чем все дипломы и аттестаты вместе взятые. Есть несколько типов поведения, которые определяют мужчин не лучшим образом.
